Czy ktoś z Państwa zastanawiał się chodź krótką chwilę dlaczego wybiera np. buty firmy ...
Wybór był uzależniony dzięki reklamie, podpowiedzi koleżanki, czasopismom, poradom internetowym ect.
Zapewne tak.
Chciałabym zadać Państwu pytanie, czy wasza pociecha jest w pełni chroniona dobrym obuwiem?
Zapewne większość z rodziców odpowie jednogłośnie Tak! ..., kupujemy najlepsze buty ... i tu wymieniamy najbardziej znane polskie jak i zagraniczne marki .
Czym jest marka? Czy markowe rzeczy są dobre, albo inaczej w kwestii strikto obuwia, zdrowe dla naszych aniołków?
Jaki jest odsetek dzieci, które nosiły buty firmy ... a jednak mają problemy ze stopami.
Ile jest dzieci leczonych butami ortopedycznymi, a stan wady stóp się pogarsza lub nie ma żadnego efektu leczniczego.
Przeglądając prasę, książki, poradniki, fora, poświęcone publikacją porad zakupu odpowiedniego obuwia, wszędzie jest ta sama treść m.in. chodzenie na boso jest zdrowe, stosuj obuwie z wkładką profilowaną, najlepsze buty dla dzieci to ...,
Przytoczę Państwu ważne wskazówki aby pomóc w wyborze odpowiedniego obuwia profilaktycznego:
Moje motto profilaktyki jak i leczenia dzieci, to program szósteczka.
Program szósteczka to piękna stópeczka
- ćwiczenia
- buty za kostkę z usztywnieniem bocznym
- odpowiedni obcas
- wkładka płaska
- regulowane zapięcie
- podeszwa elastyczna w linii zginania palców
Po co ćwiczenia?
Obecna cywilizacja więcej niesie za sobą stutków negatywnych niż pozytywnych. Dlatego też musimy zmienić nasze przyzwyczajenia, upodobania i żyć aktywnie, co też musimy aplikować Naszym pociechom. Proszę ograniczyć porzeracza naszego czasu i barku aktywności fizycznej tj. internet, tv,
a zastąpić systematycznym ruchem, wzmacnianiem naszej postury.
Bardzo mądry cytat, który pozwolę Państwu przytoczyć:
"Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy żaden lek nie zastąpi ruchu" W. Oczko
Czemu byty za kostkę?
Prawidłowe ustawienie stóp, stabilizacja stawu skokowego.
Po co usztywnienie boczne?
Prawidłowe ustawienie stóp, przeciwdziałanie rotacji ustawienia stóp do wewnątrz lub na zewnątrz (supinacja, pronacja). Sam usztywniony zapiętek lub tylko pięta nie utrzymają stopy prawidłowo. Usztywniania boczne muszą kończyć się w połowie śródstopia.
Po co obcas?
Ułatwia czynność lokomocyjną chodu, dodatkowa amortyzacja pięty, w przypadku obcasu Thomasa przeciwdziałanie rotacji wewnętrznej stopy oraz prawidłowe ustawienie stawu kolanowego, (obcas musi być odpowiedniej wysokości w stosunku do przodostopia, aby nie prowadzić do patologii chodu lub przeciążenia łuku poprzecznego stopy).
Wkładka płaska !
Zapewne jest mnóstwo zwolenników szukających obuwia z wkładką profilowaną. Czy z punku anatomii stopy jest to prawidłowy wybór? Napewno nie! Wkładkę profilowaną wprowadzono do zwiększenia sprzedaży obuwia dziecięcego, co drugi rodzic wybierze obuwie z wkładką. Tylko po co? Łuk podłużny stopy musi się wysklepić, a nie być biernie podtrzymywany przez wkładkę (tzw. podpurkę), co się dzieje jeśli sztucznie podtrzymujemy łuk stopy. Napewno staje się leniwy i przestaje pracować bo spoczywa na wkładce.
W przypadku stosowania wkładek ortopedycznych proszę pamiętać, że jest to tzw. aparat ortopedyczny w leczeniu schorzenia, zatem działa jako stabilizator, inaczej ujmując pomaga nam podtrzymać pracę rehabilitacyjną aż do momentu wyleczenia wady. Wkładka podtrzymuje i koryguje, najważniejsze są ćwiczenia mięśni, to one odpowiedzialne są za pracę czynnościową jak i kształt szkieletu.
Regulacja zapięcia
But musi mieć regulację tęgości (rzep lub sznurówka), stopa musi mieć swobodę ruchu, palce nie mogą być ściśnie.
Podeszwa elastyczna
Elastyczna w linii palców, antypoślizgowa, amartyzująca wszelkie wstrząsy z podłoża i mikrourazy.
Najważniejszym naszym motorem pionizacji jest chód tzw. lokomocja. Aby chód był prawidłowy podczas faz chodu stopa musi ugiąć się na lini palców, jeśli obuwie nie zgina się w tej części dochodzi do zaburzeń patologicznych.
Testując wiele par bucików, jedne zginały się w połowie, inne wogóle, jeszcze inne zginały się w każdej części podeszwy. Buty dzieci powinny być produkowane pod ścisłym nadzorem, ponieważ obecne czasy pokazują ogromną ilość problemów kończyn dolnych u dzieci spowodowane poniekąd przez nieodpowiednie obuwie.
Ważnym aspektem jest też luz jaki pozostawiamy paluszkom, jeśli kupimy buty z zadużym luzem, automatycznie linia palców jest w nieodpowiednim miejscu.
Autor:
Podolog
Żaneta Chojnacka
W celu dobrania odpowiedniego obuwia lub wkładki prosimy o kontakt z naszym sklepem
pn-pt w godz 10-18 tel: 793 614 216.
Zapisy na diagnostykę stóp i wad postawy
Warszawa tel: 534 558 560
Radom tel: 534 960 260
